为满足大学生多层次心理援助需要，提高学生心理健康自助与互助的意识与能力，2014年12月17日和22日中午，学院团委和心理健康与咨询教育中心联合在多媒体教室BT21分别进行了针对2014级心理委员的以“我是一名心理委员”为主题的培训和针对2013级心理委员的以 “认识沟通模式，调整沟通方式”为主题的培训。讲座由学院心理健康教育与咨询中心副主任杨琼敏担任主讲，各班心理委员共同参与聆听本次讲座。

在“我是一名心理委员”主题讲座中，杨琼敏老师首先就环境适应、角色调整、人际交往、学习方式、交友恋爱、职业选择等大学生常见问题进行讲解，并结合自身丰富经验给予建议。其次，杨琼敏老师讲述了心理委员应承担的责任与应具备的技能，使在座同学充分意识到心理委员的重要性与专业性。之后，杨琼敏老师分析了心理健康、人际交往、学习与发展、职业与发展等太阳成官网大学生存在心理问题类型，语调诙谐幽默，现场气氛活跃。最后，杨琼敏老师告诉在座心理委员：“大学生要树立健康、开放、求助这三个意识，助人者首先要自助，只有懂得帮助自己的人，才能去帮助别人。”

在“认识沟通模式，调整沟通方式”主题讲座中，杨琼敏老师讲述了知名心理治疗师萨提亚的生平以及萨提亚的五种沟通模式，并就讨好型、指责型、超理智型、打岔型和一致型这五种沟通模式进行了详细的讲解。紧接着，杨琼敏老师结合自我、他人、情境三种因素从行为、言语、心理影响、生理影响等方面具体分析了这五种沟通模式的特点和对人的影响。最后，杨琼敏老师邀请在场同学一起进行情景演练，整个演练过程生动、诙谐，让大家通过日常生活的场景更深入地了解萨提亚的五种沟通模式，以便在现实生活中灵活运用。